赫本电影印度新兴健美运动员,强大的肌肉每天要吃40个蛋清和1.5公斤鸡肉

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印度是一个发展中赫本电影的国家,但印度的健身事业相当的发达,在亚洲来说印度的健身事业可以说是首屈一指,而他们的肌肉比较偏欧美肌肉男,体型强壮身赫本电影材魁梧,这里盛产很多的帅哥今天我们来看看这位新兴的健美运动员。上图这位小伙名叫塔库尔·阿诺普·辛格,来自于印度,身高1赫本电影83厘米,体重88公斤,今年30岁了。塔库尔是一位演员,健身模特和印度健身冠军。这些只是Thakur在其卓越的职业生涯中所拥有的一些成就。在成长过程中,塔库尔梦想成为一名飞行员。高中毕业后,他的梦想成为现实。他在19岁时获得了飞行员执照,并开始飞越他的家乡印度。不幸的是,对于塔库尔来说,这段时间并没有持续多久。大约在这个时候,全球经济衰退正在全面展开,印度的航空业受到严重影响。结果,塔库尔不得不放弃他作为飞行员的职业生涯并追求别的东西。 “我必须确定无论我接下来选择做什么,我都需要投降并享受它。”最终,塔库尔决定继续表演。这件事总是让他感兴趣,但他从来没有时间认真去追求它直到现在。然而,塔库尔成为演员的道路并不顺利。在几次代理试镜被拒绝后,他意识到在这个领域取得成功远比他最初想象的要困难得多。但他仍然没有放弃。塔库尔继续为各种屏幕角色试镜,最终,他的坚持得到了回报。经过一系列的拒绝,他在为印度电视剧Mahabharat进行试镜时被选中。这是他迈向更大更好的事情的踏脚石让他推动自己的演员生涯。为了打破他创造的形象,塔库尔决定开始在健身房训练以保持体形。当他看到他的转变在他自己的眼前展开时,塔库尔变得 “痴迷” 健美。随着时间的推移,他能够塑造出令人惊叹的体格。这促使他在健身之旅中迎接新的挑战,在舞台上参加健身和健美表演。塔库尔认为这是一种对抗其他有抱负的运动员的体格的理想方式。多年来,塔库尔在他的职业生涯中取得了赫本电影巨大的成功。他以撕裂和血管的体格而闻名,这有助于他赢得亚洲一些最大的比赛。其中包括2015 F赫本电影it Factor先生印度先生,亚洲先生和世界先生。塔库尔拥有这么强大的身材原因是在训练和饮食上与其它运动员不同。为了赢得2015年世界先生冠军头衔,塔库尔必须采用严格的训练方案。早上,他空腹做了30分钟的有氧运动。接下来是下午的举重训练,以及睡前30分钟的有氧训练。塔库尔在饮食方面改变的第一件事就是大幅减少碳水化合物。然后他添加了许多高质量的蛋白质和脂肪,以确保最佳的能量水平和肌肉生长。在此阶段,塔库尔每天会吃40个蛋清和1.5公斤鸡肉。